Как выбрать спортивный костюм для тренировок

Правильно подобранная одежда и обувь — один из важных факторов успеха ваших тренировок, где бы они не проходили: в зале, на улице или даже дома. Так что первое, что стоит сделать, если вы все-таки приобрели абонемент или договорились собраться с друзьями на утреннюю пробежку —  найти хороший спортивный комплект. Сделать это можно в магазине спортивных товаров или сэкономить время и купить спортивный костюм по ссылке в интернете.

Каким должен быть костюм для занятий спортом

Сегодня в любом интернет-магазине (к примеру, в Intertop) можно найти множество моделей спортивных костюмов. Но часть из них — обычная городская одежда в спортивном стиле, в которой будет удобно сходить на прогулку или пойти на работу. Но для активных физических нагрузок она не очень подходит. При выборе модели следует обратить внимание на 4 момента:

1. Материал. Он должен быть из приятной на ощупь синтетики, которая быстро отводит влагу и позволяет коже «дышать». Комплекты с большим содержанием хлопка хороши для обычного ношения, но при тренировке быстро напитаются влагой, и вы будете вынуждены продолжать тренироваться в мокрой и тяжелой от влаги одежде.
2. Температурный режим. Правильно подобранная по температуре одежда очень важна для комфорта спортсмена, в особенности если вы собираетесь заниматься спортом на свежем воздухе. В состоянии покоя вам должно быть немного прохладно, но не холодно.
3. Наличие застежки на кофте. Это удобно и функционально: при желании ее можно будет расстегнуть или быстро снять.
4. Защита от ветра. Для пробежек на улице лучше брать костюм из ткани, которая не продувается и хорошо сохраняет тепло даже в ветреную погоду.

Если вы хотите подобрать костюм для прогулок в холодное время года, стоит обратить внимание на утепленные комплекты — флис или байка с внутренней стороны будут отлично сохранять тепло.

Трендовые спортивные костюмы этого сезона

Классической моделью этого сезона можно назвать комплект из худи или толстовки и джоггеров. Что до цветовой гаммы, то в моде сейчас как базовые тона (черный, серый, хаки), так и одежда ярких оттенков (синий, красный, желтый и т.д.). Также часто можно встретить костюмы со светоотражающими элементами — это не только дань моде, но и забота о безопасности. Также популярны костюмы с комбинацией из нескольких близких оттенков (к примеру, светлого и темного зеленого).